俳優指導歴27年、『ソロモンの偽証』の主役中学生たちにも演技指導を行ったベテラン俳優トレーナー、竹内晶子さんによる基礎レッスン動画の第2弾。
演技未経験の方を対象に演技の基礎の基礎となる、自分の身体を思い通りに操るための呼吸法をレクチャーしていただきます。

第4回は「肩甲骨と呼吸」。前回の「あご」に続き、今回は「肩甲骨」の動きを実践形式で学んでいきます。

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トレーナー紹介

竹内晶子(たけうちあきこ)

1960年5月6日生、東京都出身。東京女子大学文理学部心理学科卒。
俳優、俳優トレーナー、演技コーチ。アクターズスタジオPure Stage主宰 大学在学中、女流劇作家如月小春氏主宰NOIZE旗揚げに主要メンバーとして参加。
数々の小劇団活動を経てフリーに。その後、舞台、映画、TVドラマ、CMなどに多数出演。『万年筆』(監督:市川徹 2012年公開)出演を機に、市川徹監督作品製作に参加。超低予算の映画製作に興味を持ち、役者としてなみならず、キャスティング・制作・プロデュース・演出など必要に応じて担当している。
俳優指導歴、27年。自身の活動域の広さから学んだことを生かし、俳優にとって何が必要なのかということを指導できる、日本でも希有な俳優トレーナーとして定評がある。
『ソロモンの偽証』(監督:成島出 2015年公開)では、クランクインまでの数ヶ月間、主役中学生たちの演技指導に当たった。舞台・映像、ジャンル・経験を問わず、俳優が心身のメンテナンスを行うワークショップを随時行っている。

アシスタント紹介

藤田遼平(ふじたりょうへい)

1987年12月22日 広島県出身。
ミュージカルアカデミーを卒業後、舞台、映画など幅広く活動中。主な出演作に、舞台:日生劇場ファミリーミュージカル「三銃士」、シアタークリエ 「縁〜むかしなじみ〜」、志摩スペイン村「ロスト・レジェンド」など。
映画:「そうだ!選挙に出よう!」(監督:市川徹)「枝葉のこと」(監督:二ノ宮隆太郎)
Twitter:@ryohei_heeeei

まつきりな

1997年2月13日 岡山県出身。
高校時代にSNSで話題になり上京後、ファッションやメイクを中心に活動し、6万人のフォロワーを抱えた。イベントMCやMusicVideoなどを始めとして、今後ドラマなど表現を通した活躍の場を広げていく。
アンテナ「底なしの愛」 、The coridras「own song」 、Cloque.「あえか」、NOBU 『いま、太陽に向かって咲く花』 リリックビデオなど
Twitter:@Matsuki_Rina
Instagram:@matsuki_rina